• Colofon
  • Voorpagina
  • Suriname
  • Nederland
  • Buitenland
  • Lifestyle
  • Gezondheid
  • Opinie
  • Entertainment
  • Technologie
  • Sport
  • Contact
Geen resultaat
Bekijk alle
Geen resultaat
Bekijk alle
  • Voorpagina
  • Suriname
  • Nederland
  • Buitenland
  • Lifestyle
  • Gezondheid
  • Opinie
  • Entertainment
  • Technologie
  • Sport
  • Contact

Langer doorslapen in het weekend vermindert depressie, volgens nieuw onderzoek

Jennifer Atmo door Jennifer Atmo
17 September 2021 09:00 - Geüpdatet op 19 November 2021 17:29
in Lifestyle
vrouw ligt in bed

GFC NIEUWSREDACTIE- Een extra uur of twee in bed blijven liggen in het weekend halveert het risico op depressie.

Nieuw onderzoek heeft ontdekt dat psychische problemen veel minder voorkomen bij volwassenen die op zaterdag of zondag langer slapen.

Artsen van de Yonsei-universiteit in Zuid-Korea volgden meer dan 5.000 mannen en vrouwen die doordeweeks vaak een volledige nachtrust misten.

BEKIJK OOK MEER GFC NIEUWS: Vrouwen kunnen liever stoppen met het wassen van hun geslachtsdeel, het is zelfreinigend

De resultaten werden gepubliceerd in het tijdschrift Sleep Medicine en onthulden dat degenen die in het weekend nog eens twee uur sliepen, 48 procent minder kans hadden om depressie te ontwikkelen.

De studie onthulde ook dat mensen die een uur langer slapen het risico op een slecht humeur met een derde verminderen, meldt Female First.

BEKIJK MEER GFC NIEUWS: KLIK HIER

ShareTweetSend

Meer berichten

gynaecoloog onderzoeksbed
Lifestyle

Angstige tiener uit Wanica vreest dat ouders levensreddende behandeling zullen blokkeren

uiteten restaurant familie vrienden eten
Lifestyle

Surinamers verlangen volgens analist naar laagdrempelige uitgaansplek in Paramaribo

koken eten keuken
Lifestyle

Waarom koken en eten minder aantrekkelijk wordt bij zeer warm weer

Nieuws uit Suriname | gfcnieuws.com

© 2025 GFC Nieuws

GFC Nieuws is een toonaangevend Surinaams mediahuis, gevestigd in Paramaribo. Sinds 2010 brengen wij dagelijks betrouwbaar nieuws, actualiteiten en lifestyle-artikelen met focus op Suriname en de Surinaamse gemeenschap wereldwijd. Onze redactie bestaat uit ervaren journalisten en columnisten, actief in zowel Suriname als Nederland.

  • Contact

Sociale media

Geen resultaat
Bekijk alle
  • Voorpagina
  • Suriname
  • Nederland
  • Buitenland
  • Lifestyle
  • Gezondheid
  • Opinie
  • Entertainment
  • Technologie
  • Sport
  • Contact

© 2025 GFC Nieuws