In Suriname wordt vaak gesproken over lota,” legt een ervaren wetenschapper verbonden aan de Constantin Foundation uit.
“In de medische wereld heet dit pityriasis versicolor. Het is een onschuldige huidaandoening waarbij lichtere of juist donkerdere vlekken ontstaan, meestal op de borst, rug, schouders, benen of armen.
Veel mensen schrikken ervan, maar lota is niet gevaarlijk.”
De expert vertelt aan GFC Lifestyle dat de oorzaak ligt bij een gist die van nature al op onze huid leeft.
“Normaal gesproken doet die geen kwaad. Maar in een warm en vochtig klimaat zoals in Suriname kan die gist zich te veel vermenigvuldigen.
Vooral wanneer iemand veel zweet, een lage weerstand of een vette huid heeft krijgt de schimmel de kans om uit balans te raken. Dan ontstaan de typische vlekken.”
Volgens de expert is dat ook de reden waarom lota in Suriname zo vaak voorkomt.
“Het tropische klimaat met hoge temperaturen en veel luchtvochtigheid zorgt ervoor dat de huid vaak klam en warm blijft. Dat zijn precies de omstandigheden waarin deze gist sneller groeit.
Omdat mensen hier veel buiten zijn neemt de kans op transpiratie toe en dus ook op lota.
Jongeren en jongvolwassenen hebben bovendien een actievere talgproductie, waardoor hun huid vetter is en de schimmel nog gemakkelijker kan uitbreiden.
Deze combinatie van klimaat, huidtype en leefstijl maakt dat lota in Suriname veel vaker wordt gezien dan in koelere landen.”
Over de behandeling zegt hij: “Gelukkig zijn er goede manieren om het aan te pakken. Er zijn speciale crèmes die de schimmel doden.
Maar je kunt je huid ook op een natuurlijke manier ondersteunen.
Denk aan appelazijn verdund met water(1 op 3) en vervolgens Thera Natura crème insmeren of Grannur innemen om de weerstand te verhogen. Ook helpt het om luchtige katoenen kleding te dragen en de huid goed schoon en droog te houden.”
Daarnaast wijst de wetenschapper op leefstijl.
“Een gezond voedingspatroon met weinig suiker en geraffineerde koolhydraten en voldoende groente en vis maakt je lichaam sterker en minder vatbaar. Ook voldoende slapen, stressbeheersing en genoeg beweging zijn belangrijk. En een beetje zonlicht in de vroege ochtend of late middag kan de huid bovendien helpen herstellen.”
Het advies van de expert van Constantin is duidelijk: “Lota is goed te behandelen en vaak nog beter te voorkomen.
Zorg goed voor je huid en je lichaam, dan verdwijnen de vlekken meestal vanzelf en komt de huid weer in balans.”
