• Voorpagina
  • Suriname
  • Lifestyle
  • Nederland
  • Gezondheid
  • Opinie
    • Column
  • Entertainment
  • Sport
  • Adverteren
  • Contact
Geen resultaat
Bekijk alle
Geen resultaat
Bekijk alle
  • Voorpagina
  • Suriname
  • Lifestyle
  • Nederland
  • Gezondheid
  • Opinie
  • Column
  • Entertainment
  • Sport
  • Adverteren
  • Contact

Vrije tijd: benut je uren of laat je ze doelloos voorbijgaan?

Ida Thornhill door Ida Thornhill
29 september 2025 02:00
in Column, Opinie
paramaribo centrum princess casino

Paramaribo Centrum

Het is een gegeven dat we allemaal vrije tijd hebben, maar de vraag is hoe we die benutten.

In Suriname zien we regelmatig dat uren onopgemerkt voorbijglijden, gevuld met eindeloos scrollen door sociale media, televisie kijken of doelloos rondhangen.

Het klinkt misschien onschuldig, maar dit patroon heeft een prijs. Tijd is namelijk het meest democratische en kostbare bezit dat we hebben. Niemand kan het terugkrijgen.

Wat frustrerend is, is dat veel mensen zich niet realiseren hoeveel potentieel er verloren gaat. In plaats van te investeren in persoonlijke groei, leren of creatieve bezigheden, laten velen hun uren verdwijnen.

Suriname biedt talloze mogelijkheden om vrije tijd zinvol in te vullen. Sporten in de natuur, culturele activiteiten, vrijwilligerswerk, leren van nieuwe vaardigheden of simpelweg tijd doorbrengen met familie en vrienden op een manier die echt verrijkt.

Het confronterende is dat we vaak denken dat ontspanning altijd passief moet zijn. Maar vrije tijd kan ook productief zijn, zonder dat het saai of verplicht voelt.

Het is een keuze. Benut je de uren om jezelf te ontwikkelen, of laat je ze wegsmelten in oppervlakkige bezigheden die weinig voldoening geven?

Wie zijn tijd serieus neemt merkt dat het effect heeft op alles. Mentale gezondheid, sociale relaties en zelfs professioneel succes.

Mis dit niet:

Meer salaris, hogere brandstofprijs: Suriname balanceert op een gevaarlijke koopkrachtkloof

Als 13- en 14-jarigen met gonorroe en syfilis worden geconfronteerd, moeten we wakker worden

Vrije tijd goed besteden betekent prioriteiten stellen, discipline hebben en bewust kiezen waar je je energie aan schenkt.

Het is niet altijd makkelijk, maar de beloning is groot. Een leven dat rijk is aan ervaring, kennis en voldoening.

In Suriname ligt de uitdaging bij onszelf. Zullen we onze tijd laten ontsnappen, of nemen we de controle en maken we van elke vrije minuut een investering in onszelf?

Ida Thornhill

ShareTweetSendSend

Blijf op de hoogte

tanken benzine pompstation service station shell
Opinie

Meer salaris, hogere brandstofprijs: Suriname balanceert op een gevaarlijke koopkrachtkloof

13 en 14 jaar en al geconfronteerd met SOA's.
Opinie

Als 13- en 14-jarigen met gonorroe en syfilis worden geconfronteerd, moeten we wakker worden

Wanneer familie uit Nederland na lange tijd weer voet op Surinaamse bodem zet, gaat het vaak om meer dan alleen een bezoek. Foto: Paramaribo stadscentrum
Column

Waarom wij tóch SRD 2.000 aan porties eten uitgeven terwijl het leven steeds duurder wordt

skalians marowijnerivier goudwinning
Opinie

Marowijnerivier opnieuw speelbal van goudbelangen

Foto ter illustratie.
Opinie

Stop met klagen op Facebook. Ga naar je vakbond!

rotterdam nederland
Column

‘Nederlandse Surinamers moeten ophouden met klagen en beginnen met investeren’

Nieuws uit Suriname | gfcnieuws.com

© 2026 GFC Nieuws

GFC Nieuws is een toonaangevend Surinaams mediahuis, gevestigd in Paramaribo. Sinds 2010 brengen wij dagelijks betrouwbaar nieuws, actualiteiten en lifestyle-artikelen met focus op Suriname en de Surinaamse gemeenschap wereldwijd. Onze redactie bestaat uit ervaren journalisten en columnisten, actief in zowel Suriname als Nederland.

  • Contact
  • Word redacteur
  • Colofon

Sociale media

Geen resultaat
Bekijk alle
  • Voorpagina
  • Suriname
  • Lifestyle
  • Nederland
  • Gezondheid
  • Opinie
    • Column
  • Entertainment
  • Sport
  • Adverteren
  • Contact

© 2026 GFC Nieuws