Een 46-jarige Amsterdammer van Surinaamse komaf heeft onlangs toegegeven dat hij zijn verjaardag in volledige eenzaamheid heeft gevierd.
De heer deelde zijn verhaal in een besloten groep op sociale media voor eenzame mensen in Nederland.
Hij vertelde hoe hij een bakmix van een bekend merk kocht en zelf een taart bakte, die hij vervolgens versierde met een kaars.
“Hoewel ik dagelijks op werk omringd ben door veel mensen, heb ik geen enkele goede vriend of liefdesrelatie,” zegt hij aan GFC Nieuws Lifestyle toen wij contact met hem zochten.
De ‘einzelgänger’ die sinds zijn jeugd in Suriname altijd vrienden om zich heen had, geeft aan dat zijn sociale leven sterk is veranderd sinds hij naar Nederland is verhuisd.
“Er kwamen toen altijd kennissen langs, maar sinds ik in Nederland woon en begon te werken, heb ik me minder gefocust op mijn sociale leven,” vertelt hij.
De veertiger erkent dat hij in zijn twintiger en dertiger jaren nauwelijks heeft geïnvesteerd in zijn sociale contacten, wat ertoe leidde dat hij zijn verjaardag dit jaar alleen vierde en symbolisch een kaarsje uitblies.
Volgens cijfers van het CBS voelt bijna 19% van de volwassen Nederlanders tussen 45 en 55 zich ernstig eenzaam.
Eenzaamheid kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid, zoals verhoogde stress, depressie en zelfs een grotere kans op vroegtijdig overlijden.
Onderzoekers wijzen erop dat het onderhouden van sociale contacten belangrijk is om eenzaamheid te voorkomen.
Foto ter illustratie.
