Vrouwen die ’s nachts wakker worden hebben twee keer zoveel kans om jong te sterven

GFC LIFESTYLEREDACTIE- Vrouwen die ’s nachts wakker worden, hebben tot twee keer zoveel kans om jong te sterven, oppert een nieuwe studie uit Australië.

Ondanks de verrassende statistieken kunnen vrouwen hun risico verminderen door geluiden met oordopjes te blokkeren, of door af te vallen.

Het onderzoek onder 8.000 mannen en vrouwen keek ’s nachts naar het ‘onbewust wakker zijn’, die iedereen ervaart, schrijft Daily Star.

BEKIJK OOK MEER GFC NIEUWS: Zelfbevrediging voor het slapengaan zorgt voor een betere nachtrust, zegt expert

Het gebeurd als onderdeel van het vermogen van het lichaam om te reageren op potentieel gevaarlijke situaties, zoals lawaai, pijn, lichten en temperatuur.

Zelfs obstructie van de ademhaling, een symptoom van slaapapneu, kan ook iemand in onbewuste wakkerheid duwen.

Deze momenten tijdens de nacht zullen niet noodzakelijkerwijs de volgende ochtend worden herinnerd, maar die persoon zal zich de volgende dag vaak slaperiger voelen.

De studie, uitgevoerd door de Universiteit van Adelaide, vond dat deze verstoringen kunnen worden gekoppeld aan hoge bloeddruk.

BEKIJK MEER GFC NIEUWS: KLIK HIER

Overige berichten