fbpx

Veranderingen in slaapritme zwangere vrouwen gelinkt aan depressie en angst

GFC GEZONDHEIDSREDACTIE- Een reeks parameters, waaronder slaap-variabelen, zijn nauw verbonden met de ernst van depressieve en angstsymptomen, beginnend in het derde trimester van de zwangerschap tot de derde postpartummaand.

Dat blijkt uit een studie van de McMaster University in Canada.

De periode van drie maanden voor en na de bevalling is kwetsbaar gebleken voor de geestelijke gezondheid van vrouwen.

Geschat wordt dat bijna een kwart van deze groep angst of depressie ervaart na de zwangerschap.

BEKIJK OOK  Mogelijk nieuwe risicofactor voor wiegendood vastgesteld

In de grootste observationele studie tot nu toe die veranderingen in slaap en biologische ritmes tijdens de postpartum periode onderzocht, identificeerden onderzoekers verschillende variabelen die verband houden met depressie en angst.

Met name veranderingen in de biologische klok, de gemiddelde hoeveelheid activiteit tijdens nachtrust en de hoeveelheid fragmentatie van nachtrust waren sterk gekoppeld aan hogere depressieve en angstsymptomen.