GFC LIFESTYLEREDACTIE- Personen in Suriname met weinig geld zouden hun stress en leven veel beter onder controle kunnen houden met het minimalisme.
Dat zegt een vertegenwoordiger van het Internationaal VrouwenCollectief (KIVC) aan GFC.
Minimalisme is een levensstijl die over de hele wereld steeds meer aandacht krijgt, en sinds kort ook in Suriname.
Het concept draait om het idee van ‘minder is meer’, vooral voor degenen met een krapper budget.
“Door bewust te kiezen wat we bezitten en consumeren, kunnen we een eenvoudiger, maar rijker leven leiden”, laat het KIVC weten.
Minimalisme gaat niet alleen over het bezitten van minder spullen. Het gaat ook over het herkennen en waarderen van wat echt belangrijk is in ons leven – familie, gezondheid, relaties, persoonlijke groei en ervaringen.
Voor mensen met een beperkt budget kan het de stress verminderen die gepaard gaat met het nastreven van materiële bezittingen en in plaats daarvan de focus verleggen naar wat echt waardevol is.
In Suriname kan dit betekenen om de rijke culturele tradities en gemeenschapsbanden te koesteren. Het betekent ook het omarmen van de overvloed van de natuurlijke omgeving, van de verse vruchten van de bomen tot de prachtige biodiversiteit.
Minimalisme is dus niet alleen een manier om geld te besparen, maar ook een filosofie om met meer tevredenheid, voldoening en vreugde te leven.
Foto ter illustratie.
