Mensen die veel bewegen lopen minder risico op overlijden aan COVID-19

GFC GEZONDHEIDSREDACTIE- Mensen die fit zijn en regelmatig sporten hebben een grotere overlevingskans wanneer zijn COVID-19 hebben.

Volgens researchers verbonden aan de University of Toronto’s Dalla Lana School of Public Health ontwikkelen personen die vaak aan cardiotraining doen veel meer bescherming in vergelijking met diegenen die nauwelijks beweging hebben.

Een topexpert van Constantin vertelde begin vorig jaar al aan GFC dat het verstandig is om te zorgen voor dagelijkse beweging om zo de kans op complicaties na een virusbesmetting te reduceren.

BEKIJK OOK MEER GFC NIEUWS: Jongeren die zijn genezen van Covid lopen risico op gezondheidsklachten langere termijn

Het is vooral handig om te trainen in de open lucht, bij voorkeur in de zon.

In de zon maken mensen vitamine D aan. Deze belangrijke vitamine geeft ook bij Covid-19 meer bescherming, blijkt uit 17 gerandomiseerde studies.

Overige berichten