Jongetjes die te weinig sporten lopen later meer kans op depressies en angsten

GFC GEZONDHEIDSREDACTIE- Dat regelmatig bewegen voor de meeste mensen heel erg gezond is, is algemeen bekend.

Nieuw onderzoek van de universiteit van Montreal in Canada suggereert nu ook dat jongens die in de vroege kinderjaren aan sport doen, op latere leeftijd een veel minder grote kans lopen op depressiviteit  en angststoornissen.

Volgens de researchers zijn er daarentegen sterke aanwijzingen dat lichamelijke inactiviteit in de kindertijd, mogelijk negatieve gevolgen heeft voor de mentale en fysieke gezondheid op latere leeftijd.

Het advies is om kinderen al vroeg een zo veel mogelijk actief leven te laten leiden.

BEKIJK OOK MEER GFC NIEUWS: ‘Mijn zus lachte mijn man uit nadat ze erachter kwam dat hij borstkanker had’