fbpx




Directoraat Cultuur herdenkt Internationale Yoga dag

Het Directoraat Cultuur van het Ministerie van Onderwijs, Wetenschap en Cultuur, organiseerde op dinsdag jongstleden, een workshop in de Congreshal, in verband met de” International Day of Yoga”. Dit gebeurde in samenwerking met het Indiaas Cultureel Centrum van de Indiase Ambassade. Het doel hiervan was om als land een bijdrage te leveren aan de Wereldvrede en zoveel mogelijk mensen bekend te maken met yoga.

Yogaleraar Dinesh Sharma zegt dat Yoga een Sanskriet woord is met als betekenis eenheid of samenbrengen. Door yoga te beoefenen, werk je volgens hem aan jezelf op fysiek, mentaal en spiritueel vlak. Het zorgt ervoor dat lichaam en geest, geest en bewustzijn met elkaar in balans worden gehouden. De oefeningen geven kracht en energie en zorgen voor harmonie en rust. Zo heb je als mens minder emotionele druk op jezelf. De oefeningen worden gedaan in een lig, zit en in staande houding.

“Vrede moet op de eerste plaats in jezelf zijn en groeit vandaar uit verder naar de gehele wereld. Begin daarom als individu met de basistechnieken van yoga en bouw die langzaam op. Blijf iedere dag oefenen en je zult zien dat je een heel nieuw en mooi leven zult leiden”, aldus Sharma, yogaleraar.

Tijdens de workshop werden er ademhalingsoefeningen(pranayama) gedaan in lig, zit en staande houding, waarbij ook het lichaam in een bepaalde houding (asana,s) moet worden gehouden. De eerste oefeningen waren bedoeld om mensen te verhelpen van bepaalde pijnen, zoals rug, nek en schouderpijnen.

Sharma gaf daarbij ook de nodige uitleg. Hierna volgde een meditatie oefening, waarbij er verschillende ademhalingsmethoden werden toegepast en tot slot het mediteren door middel van een oefening waarbij je in meditatie “licht”, plaatst op het voorhoofd en deze verder toestuurt naar de rest van het lichaam. “Door deze meditatie oefening maak je jezelf vrij van ziekten, boosheid, wraak, haat en andere hindernissen”, zegt hij.

21 juni werd door de Verenigde Naties uitgeroepen tot International Day of Yoga. Er werd voor deze dag gekozen, omdat het de langste dag in het jaar is en omdat het ook nog de piek is, waarbij vanaf deze helft van het jaar, de dagen korter zullen worden. Deze dag werd georganiseerd door het Directoraat Cultuur en was een opdracht van het Kabinet van de President, die dit verzoek ontving van de President van India. Stanley Sidoel, Directeur van bovengenoemd Directoraat was een van de participanten.

Het Indiaas Cultureel Centrum( ICC), verzorgt dagelijks yogalessen, die worden verzorgd door Sharma. Hij is arts van beroep en heeft als hobby, het beoefenen van yoga. Reeds twee en een half jaar is hij verbonden aan de Indiase Ambassade in Suriname.(GFC)

Meer nieuws

Ingezonden| Ons onderwijssysteem

GFC NIEUWS- In de afgelopen periode zijn gelukkig veel Surinamers zich (gelukkig ook) kritischer gaan opstellen. Impotent of minder potent? Maak online gebruik van professionele…

FSA wil ook vertegenwoordiger in SER

GFC NIEUWS- De Federatie van Surinaamse Agrariërs wil ook een vertegenwoordiger in de Sociaal Economische Raad (SER). Impotent of minder potent? Maak online gebruik van…

EBS-kassa’s van 1 – 4 oktober gesloten

GFC NIEUWS- De incassokantoren en kassaloketten van externe dienstverleners van de Energiebedrijven Suriname (EBS) zullen van donderdag 1 oktober tot en met zondag 4 oktober…

Transformatie Nationaal Leger op komst

GFC NIEUWS- “Ons leger zal een transformatie ondergaan, waar ook dit jaar, de eerste stappen in zullen worden gezet.” Impotent of minder potent? Maak online…

Onderwijs wordt hervormd

GFC NIEUWS- De regering heeft ervoor gekozen het onderwijs in het dienstjaar 2021 te hervormen. Impotent of minder potent? Maak online gebruik van professionele adviezen…

Subsidie aan EBS wordt gefaseerd afgebouwd

GFC NIEUWS- De subsidie aan de Energiebedrijven Suriname (EBS) zal gefaseerd worden afgebouwd. Dit als deel van de bezuinigingsmaatregelen van de regering. Impotent of minder…

Actieve Covid-gevallen daalt naar 67

GFC NIEUWS- Het aantal actieve Covid-19-gevallen is gedaald naar 67. Impotent of minder potent? Maak online gebruik van professionele adviezen van internationale topexperts. Klik op…

Weer twee weken lockdown Kabalebo

GFC NIEUWS- Op advies van de ministeries van Volksgezondheid en Regionale Ontwikkeling en Sport wordt er een tweede total lockdown voor het bestuursressort Kabalebo ingesteld….

Ingezonden| Articulatie

GFC NIEUWS- Binnen enkele dagen gaan de schooldeuren wederom open. Als ouder zijn er veel vragen over het nieuwe schooljaar onder nieuwe omstandigheden. Impotent of…

JCI Nilom kiest nieuw bestuur 2021

GFC NIEUWS- De Junior Chamber International (JCI) Nilom heeft een nieuw bestuur gekozen voor het jaar 2021. Impotent of minder potent? Maak online gebruik van…

Parkeerwachter licht diverse personen op

GFC NIEUWS- De 53-jarige Delano L. is door de politie aangehouden en opgesloten voor verduistering. Impotent of minder potent? Maak online gebruik van professionele adviezen…

Geld en documenten buitgemaakt bij SRS

GFC NIEUWS- Gewapende criminelen hebben in de nacht ingebroken bij het Stichting Radio Omroep Suriname (SRS). Impotent of minder potent? Maak online gebruik van professionele…

Covid-19 actieve gevallen onder de 100

GFC NIEUWS- Het aantal actieve Covid-19-gevallen is onder de 100. Volgens de jongste update op het dashboard zijn nu 72 personen in Suriname besmet met…