fbpx

Cafeïne kan lichaamsvet en type 2 diabetesrisico verminderen

GFC NIEUWSREDACTIE- Onderzoek naar de potentiële rol van calorievrije cafeïne-houdende dranken kan nu gerechtvaardigd zijn, zeggen onderzoekers.

Een hoog cafeïnegehalte in het bloed kan de hoeveelheid lichaamsvet die een persoon draagt en hun risico op diabetes type 2 beperken, suggereert onderzoek dat op 14 maart is gepubliceerd in het open-access tijdschrift BMJ Medicine.

In het licht van hun bevindingen is de potentiële rol van calorievrije cafeïne-houdende dranken voor het verlagen van de risico’s op obesitas en diabetes type 2 nu waarschijnlijk het onderzoeken waard, zeggen de onderzoekers.

Eerder gepubliceerd onderzoek geeft aan dat het drinken van 3-5 dagelijkse kopjes koffie, een rijke bron van cafeïne, geassocieerd is met een lager risico op diabetes type 2 en hart- en vaatziekten, merken de onderzoekers op.

Een gemiddeld kopje koffie bevat ongeveer 70-150 mg cafeïne.